Le secret de la santé de l’esprit et du corps est de ne pas pleurer sur le passé, de pas s’inquiéter à propos du futur, ou des prévoir des problèmes, mais de vivre dans l’instant présent sagement et sincèrement.
Bouddha
Apprendre la méditation tout simplement !
Le secret de la santé de l’esprit et du corps est de ne pas pleurer sur le passé, de pas s’inquiéter à propos du futur, ou des prévoir des problèmes, mais de vivre dans l’instant présent sagement et sincèrement.
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