Accueil
Contact

OK Méditation

Apprendre la méditation tout simplement !

Rechercher :

Citation de Bouddha – 28

Citation Méditation

Ce que nous pensons, nous devenons.

Bouddha

10 septembre 2013 Harvey

Post navigation

Quelle est la meilleure position pour méditer ? → ← Comment méditer quotidiennement ?

De nombreuses techniques de méditation existent. On peut citer la méditation vipassana, fondée sur la respiration, développant la concentration ; la méditation zen, destinée à changer son regard sur le monde ; la méditation transcendantale, recourant aux mantras, qui amène à une profonde relaxation; la méditation de pleine conscience, qui libère des pensées envahissantes. La méditation peut utilement être couplée à d’autres pratiques telles que le yoga.

Contact
A propos
Plan du site
Infos légales
Sélection d'articles sur la méditation
liens

Méta

Connexion
Flux RSS des articles
RSS des commentaires
Site de WordPress-FR

Articles récents

Qu’est ce que la méditation en mouvement, et comment la pratiquer ?
4 gestes utiles pour vaincre le stress !
Quelles sont les meilleures techniques de relaxation ?
Pourquoi et comment suivre des cours de yoga à Bordeaux ?
Quels sont les bienfaits du yoga ?

Powered by WordPress | theme Meditation

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies.Ok