La méditation : Vipassana c’est quoi ?!

Cet article paru sur french.dhamma.org nous décrit ce qu’est la méditation vipassana. Vipassana signifierait voir les choses telles qu’elles. Ce serait une de méthodes de méditation les plus anciens qui aurait vu le jour en Inde il y a environ 2500 ans. Plus qu’une méthode de méditation c’est devenu un « art de vivre » et une méthode pour faire face aux difficultés de la vies les plus diverses.

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