hypnose et méditation

Hypnose et méditation

Ces dernières années, les pratiques non médicamenteuses prennent de plus en plus d’ampleur dans le monde du bien-être. Parmi les plus prisées, il y a l’hypnose et la méditation. Ces deux pratiques sont indiquées pour lutter contre la dépression, les troubles anxieux, les douleurs, les troubles alimentaires ainsi que les …